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[轉載]越吃越瘦的七種食物[複製鏈接]

astrosarah 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2012-5-17 10:21 PM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
其實並不是一昧的選擇低熱量食物就可以控制體重,其實我們的人體如果在短時間接收到你對熱量攝取減少,大腦會自動展開保護程式控管我們的代謝系統,使我們的代謝變慢,為了要保護我們的身體,免於營養成分流失與瞬間脂肪流失而帶來的失序!

所以,維持體重與食物的選擇非常重要,好的食物可以維持身體正常代謝而且同時兼具營養,會讓你的身體健康又美麗,而且不復胖,以下我就為大家介紹一些!...
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小奶頭 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2012-5-18 07:10 AM|只看該作者
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請問酵素可以從哪些食物攝取呢?

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發表於 2012-5-18 06:30 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
謝謝大大的資訊
不過豆漿 不能太常喝 要不然 腎臟會負擔不了

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發表於 2012-5-24 03:10 PM|只看該作者

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dtvriop1990 該用戶已被刪除
5
發表於 2012-5-25 01:13 AM|只看該作者
我還蠻喜歡喝檸檬汁的說             只是要加一點糖比較好喝 ㄎㄎ.........




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q003150 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-25 09:06 PM|只看該作者
酵素...聽說奇異果中有很多酵素
對大腸很好

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sigma0103 該用戶已被刪除
7
發表於 2012-5-27 12:32 PM|只看該作者
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很多水果都有酵素,現在當季的鳳梨就很多囉~

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嚴重感冒中 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-28 04:21 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
謝謝分享哦!!
這樣我豆腐跟豆漿可以多吃點了XDDD
拿來配沙拉最棒
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rock00..1 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-28 06:08 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
謝謝分享哦!!
我超愛喝檸檬汁了

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vivin7586 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-28 08:39 PM|只看該作者
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這幾樣我都敢吃耶!!太好了~
不過小松菜就不知道是啥了><




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elaine~money 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-28 10:22 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
檸檬汁~~我超愛的啦~~{:31:}{:31:}

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tamtami1112 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-28 11:34 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
謝謝大大分享~~
我超級喜歡吃山藥的!!!
最近睡前也開始喝酵素~~
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rar123 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-29 01:06 AM|只看該作者
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這些食物  都很好耶   買一些回家隨時都能吃

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ferrari360enzo 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-29 04:56 AM|只看該作者
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好酷 這是真的嗎
我整個超想瘦個30公斤的
謝謝大大您的分享喔~~
真的是非常需要恆心&耐力的吧

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sharon1026 該用戶已被刪除
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發表於 2012-6-2 11:34 AM|只看該作者
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q003150 發表於 2012-5-25 09:06 PM
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酵素...聽說奇異果中有很多酵素
對大腸很好

奇異果好像也不能一天吃太多顆..




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