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[聊天]打羽球穿什麼鞋/襪[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-11-18 04:36 PM|只看該作者|倒序瀏覽
太久沒打羽球了
昨天只穿短襪+慢跑鞋跟朋友打個一局覺得腳有點痛
第二局打到一半就先下來了
今天起床覺得腳踝怪怪的
懷疑是不是打球腳踝沒保護到
會是因為穿短襪的關係嗎?

想請問大家打羽球都穿什麼鞋子跟襪子?

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頭香
發表於 2020-11-18 05:15 PM|只看該作者
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羽球鞋。襪子就隨便的運動襪,要包腳踝的。
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發表於 2020-11-18 05:20 PM|只看該作者
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一班羽球球鞋都是膠底的.比較薄且止滑.建議要穿羽球球鞋

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發表於 2020-11-18 05:20 PM|只看該作者
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發表於 2020-11-18 05:20 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
穿什麼鞋子都可以,重點是要穿適合你腳的鞋子最重要,不然就算是羽球鞋不適合你的腳還是會受傷的。




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發表於 2020-11-18 05:47 PM|只看該作者
羽球鞋 + 運動襪

盡可能保護腳踝,不小心受傷可是要很久才能再上場了
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發表於 2020-11-18 06:11 PM|只看該作者
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老了筋骨要顧XD
我是穿footer穿習慣
除臭以外還可以吸濕排汗
腳踝的包覆性高,不太會拐到
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發表於 2020-11-18 06:21 PM|只看該作者
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我是覺得要穿慢跑鞋耶~或是球鞋就可以囉~畢竟真的運動要保護好自己的腳

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發表於 2020-11-18 06:43 PM|只看該作者
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就一般鞋子
又不是專業打羽球的
打得道就打
打步道就放棄
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發表於 2020-11-18 06:53 PM|只看該作者
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我是穿常穿這一雙   舒適就好




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發表於 2020-11-18 07:12 PM|只看該作者
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比較厚的話子 不摩鞋~~~
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發表於 2020-11-18 08:28 PM|只看該作者
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最好是膠底的羽球鞋 配合運動襪吸汗跟防滑比較重要
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發表於 2020-11-18 08:40 PM|只看該作者
打羽球需要快移與急停...所以鞋底防滑材質很重要...否則很容易運動傷害...
如果只是偶爾打而非常態(常態建議買羽球鞋...通常是膠底)...一般運動鞋先查看鞋底可接觸地面的面積大不大...選擇接觸面積大的...再來可用砂紙磨一下鞋底或貼膠布應急...
襪子就戳一般運動襪...有點厚度的...舒適耐磨保護腳趾....
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發表於 2020-11-18 09:14 PM|只看該作者
工欲善其事,必先利其器!現在市面上有很多專門製造的功能鞋,羽球鞋當然是其中的一種。不只球鞋,連球拍、用球也都需要講究。器具之外,個人的打球的技術也需磨練,才能百往而無不利。打羽球熱身也很重要,腳部拉筋、手腕及上臂轉繞都不可少,以免受傷,後悔莫及。
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我都是打休閒羽球耶
超不激烈的那種
所以都只穿一般的運動鞋跟厚襪子




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