剛開始打要練甚麼？？
我才剛開始打沒多久但是我的朋友他們都是已經會殺球打起來很刺激的那種感覺了
之前有人交我如何等殺球
那我接下來應該該學甚麼<div></div> 應該把基本動作先修好!你看很多球員她們幾乎都是動作很固定!
注意看她們揮拍會有一個三角形的循環
也就是擊到球後拍子又會回到原本放的位置準備擊下一球
然後穩定度可能也要練一下 可以學發球或是與對手相持的球
也就是打越多顆越好!!
然後速度慢慢加快!!
然後再來就是切球跟抽球囉!!
學習的路還很長~加油囉^^ 找ㄧ個會打的陪你打，先練發球、接著練接球，接得差不多後，練抽球，接著抽順了以後沒事就練抽球，有餘力練發旋球和接旋球。好好加油吧!! 本帖最後由 bonegis 於 2010-9-8 09:45 PM 編輯
回復 2# sixthv
謝謝～哈～ 還有好一段辛苦的路要走呢<br><br><br><br><br><div></div> 回復 3# a0916926914
好像張的給他有點點長的路途～
哈～但是我會加油低～ 回復 4# jason7138
找一個會打的很簡單～
但是他們都覺得跟我打很無聊～
可能技術還不夠吧～
哀～加油加油 一開始可以先練習推擋，慢慢再加快
正反手推擋OK了在練切球。
一開始大概是這樣
發球 可以一邊開始練 先從發球開始
然後腳步姿勢
然後拉球
再來切球
最後就大功告成啦 回復 7# bonegis
我也是覺得跟初學者打很無聊，但是看著他們成長也是一種喜悅啊
你也好好加油吧!對著牆壁練習手感也不錯!<br><br><br><br><br><div></div> 基本動作 跟 基本回球
動作流暢度.......手感 本帖最後由 tim790116 於 2010-9-10 07:29 PM 編輯
正手、反手、切球、發球、拉球、殺球
以上皆屬基本功
接下來就是戰術、技巧還有腳步的部分了
戰術你可以自己去想發甚麼球有怎麼樣的第三板
或是對方發甚麼球該調甚麼位置
關鍵球該發甚麼球
技巧也是
正手拉球比較穩之後可以嘗試反手拉球
還有側身、滑拍、挑球
腳步其實也算基本功的部分
多練跳繩和並步跳
有一定成效之後可以嘗試交叉步
再來透過比賽檢視自己
檢視自己還有哪部分是不夠的
接發球容易噴?或是殺球容易失誤?
知道自己的問題之後再逐步去個別加強
不知道要練甚麼的時候就練基本功吧
因為基本功永遠沒有練成的一天...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 可以練發球或者是旋球之類的!
那個在對打的時候都蠻好用的!
不然你可以找一個會打的人陪妳多練習，
你可以去找球感!
不過腳步也是蠻重要的!
可以看別人是怎麼去跑位的!! 最先要習慣揮拍時球的落點在球拍的三分之一下方
這樣是練抽球第一步XDDD
小弟父親的拙見XDDD 以前剛開始學桌球的經驗，
一開始先練習揮拍動作(可以對著鏡子練)，
之後找個人練習對打+推擋或是看有沒有發球機，
正手練完換反手...
最後才是拉球跟切球。
發球的話一開始就可以練習了，
教練是叫我在等發球機的時候自己到旁邊練發球，
說時間不要浪費掉....<br><br><br><br><br><div></div>