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ex820302 發表於 2018-3-5 02:59 PM

之前都會晚睡，
現在很少超過十二點後睡，
有時很早就睡了，
因為太晚睡會睡不著，
好像是生理時鐘的關係，時間一到就會想要去睡<div></div>

kaowenkit 發表於 2018-3-5 05:33 PM

會啊 ! 第二天再來補眠就好了 ! {:45:}

q0912345042 發表於 2018-3-5 10:00 PM

會只要是放假.就會特意晚一點睡

Chija2695 發表於 2018-3-6 02:20 PM

以前真的就會這樣~想說反正明天放假可以睡晚一點~
不過長期這樣下來對身體還是會很傷的~
樓主真的還算好都會在12點前睡~
我就是沒像樓主這麼節制才勞得現今這樣~
勸大家真的不管怎麼樣最好還是要12點前睡著~

武喵亦翔 發表於 2018-3-6 07:24 PM

感謝分享{:34:}
我當然不會阿，我是每天事情沒告個段落就睡不著的人，無論假期於否我都要完成或者讓他告個段落不然硬撐著不睡，當然這樣也造成我平常精神都不是很飽滿，感覺身體再發出哀號了 = ="<br><br><br><br><br><div></div>

avsue 發表於 2018-3-12 04:06 AM

不論有沒有放假,平常也是很晚睡,因為上小夜班,生活作息已經亂掉了

S16874 發表於 2018-3-12 01:07 PM

不會 生活都蠻規律的 感覺節奏亂掉會很累{:38:}

藍色情殤 發表於 2018-3-12 01:47 PM

肯定會的呀!!!
難得隔天不用早起上班...
自然會做想做的是到晚一點...

{:35:}

ilikecat46 發表於 2018-3-12 05:10 PM

不一定欸
但明天放假 今天一定會找活動
如果有活動的話 就會比較晚睡了
沒活動就可能會差不多一樣的時間去睡吧..
現在老了 還有可能會更早睡呢XD

cici23 發表於 2018-3-12 06:47 PM

當然要啊，不能好好浪費明天的假日.....<br><br><br><br><br><div></div>

love852456 發表於 2018-3-12 06:56 PM

會稍微放縱自己的想法一定有阿
但還是不要太過於興奮
否則假期結束真的會超級痛苦
最慘還調整不了
上班整個沒精神阿..

fdd1984 發表於 2018-3-12 09:21 PM

廢渣模式:啟動!!一整個慢步生活...

風之戰使 發表於 2018-4-20 03:49 PM

一定要如果有放一定會很晚睡

不知道我不知道 發表於 2018-4-21 12:04 AM

我一直以來都很晚睡，好像跟放假沒啥太大關連性。

stage779 發表於 2018-4-21 01:31 AM

晚睡的理所當然 明天可以睡到自然醒的前提下<br><br><br><br><br><div></div>